La prevención y el autocuidado, claves en el control de la diabetes

En el marco del Día Mundial de la Diabetes y con el propósito de fortalecer la detección temprana, la prevención y el autocuidado, Capital Salud EPS-S adelantó una jornada especial de actividades que benefició a más de 3.700 usuarios.
En el desarrollo de la jornada, las IPS primarias realizaron tamizajes y valoraciones integrales que incluyeron medición de glucemia y hemoglobina glicosilada. Estas acciones permitieron identificar usuarios en riesgo de desarrollar diabetes, así como personas en condición de abandono, quienes fueron reintegradas al proceso de atención mediante la Ruta Cardiovascular y de Enfermedades Crónicas, donde recibirán seguimiento integral y especializado.
Así mismo, la EPS fortaleció la atención dirigida a los usuarios ya diagnosticados con diabetes, quienes participaron en controles de seguimiento, recibieron sus medicamentos de forma oportuna y asistieron a capacitaciones sobre autocontrol y adherencia terapéutica, con el objetivo de mejorar su calidad de vida y prevenir complicaciones.
En los Puntos de Atención al Usuario de la EPS, las Gestoras de Salud desarrollaron charlas grupales enfocadas en la prevención de la diabetes y la adopción de estilos de vida saludables, reforzando el compromiso institucional con la educación en autocuidado.
“Desde Capital Salud reiteramos nuestro compromiso con la prevención de la diabetes y la promoción de estilos de vida saludables, por ello invitamos a todos nuestros usuarios a participar en las jornadas de control y solicitar en su centro de atención la valoración para identificar oportunamente el riesgo y adoptar hábitos que protejan su bienestar”, afirmó la enfermera jefe Doris Rey, profesional especializada de Gestión del Riesgo de Capital Salud.
La profesional de la salud agregó: “Es importante que nuestros usuarios participen en estas jornadas, porque las complicaciones asociadas a la diabetes pueden causar ceguera, insuficiencia renal, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular y pie diabético”.
Actualmente, Capital Salud EPS-S brinda acompañamiento permanente a 63.622 usuarios con diagnóstico de diabetes en Bogotá, Soacha en Cundinamarca y los 29 municipios del Meta, reafirmando su compromiso con la protección de la vida y el seguimiento al riesgo cardiovascular y metabólico.
Recomendaciones para prevenir y controlar la diabetes
- Optar por una alimentación equilibrada y baja en azúcares añadidos.
- Evitar saltar comidas y preferir agua sobre bebidas azucaradas.
- Realizar actividad física al menos 45 minutos, tres veces por semana.
- Cumplir con los controles médicos y exámenes ordenados.
- Seguir de manera estricta el tratamiento formulado.
- Dormir entre 7 y 8 horas diarias y manejar el estrés.
- Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
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