Prevenir y controlar la hipertensión arterial salva vidas

En el marco del Día Mundial de la Hipertensión, Capital Salud EPS hace un llamado a sus afiliados y a la comunidad en general sobre la importancia de prevenir, detectar y controlar, oportunamente, esta enfermedad que en muchos casos es silenciosa.

La hipertensión arterial puede desarrollarse sin presentar síntomas evidentes; sin embargo, algunas personas pueden experimentar señales de alerta como dolor de cabeza frecuente, mareos, visión borrosa, zumbidos en los oídos, dificultad para respirar, dolor en el pecho o palpitaciones

Ante cualquiera de estos síntomas, es fundamental acudir a la IPS Primaria y realizar controles periódicos de la presión arterial, con el fin de evitar complicaciones graves como infartos, accidentes cerebrovasculares o insuficiencia renal.

“En Capital Salud trabajamos permanentemente en acciones de promoción de la salud, como las jornadas de tamizaje de riesgo cardiovascular dirigidas a usuarios desde los 18 años en IPS y hospitales locales, donde también se realizan mediciones de presión arterial y orientación médica, con el propósito de promover la prevención y el control de esta enfermedad”, explicó la enfermera jefe Doris Rey, profesional especializada de Capital Salud en la sucursal Meta.

La profesional agregó: “A través de los Gestores de Salud, la EPS desarrolla en los Puntos de Atención al Usuario actividades educativas enfocadas en la prevención y la promoción de hábitos de vida saludables. Asimismo, se realiza de manera permanente seguimiento telefónico y domiciliario a pacientes hipertensos con otras patologías o alteraciones asociadas, así como a usuarios con baja adherencia a los controles médicos”.

Capital Salud EPS invita a sus afiliados a asistir cumplidamente a sus controles médicos, fortalecer la cultura del autocuidado y adoptar hábitos saludables que contribuyan a proteger la salud cardiovascular. Pequeños cambios en la rutina diaria pueden marcar una gran diferencia en la prevención de enfermedades.

Recomendaciones para prevenir la hipertensión arterial

• Mantener una alimentación balanceada baja en sal y alimentos ultraprocesados.

• Realizar actividad física de manera regular.
• Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
• Controlar el estrés y procurar hábitos de descanso adecuados.
• Asistir periódicamente a los controles médicos en su IPS Primaria y monitorear la presión arterial.

Capital Salud te cuida

La prevención y el diagnóstico oportuno son claves frente al cáncer de ovario

En el marco de la conmemoración del Día de Prevención de Cáncer de Ovario, Capital Salud EPS promueve el fortalecimiento de las acciones de prevención y reconocimiento de la detección temprana de la enfermedad que es silenciosa en sus etapas iniciales, pero cuyo tratamiento puede ser más efectivo si se diagnostica a tiempo.

En este tipo de cáncer se desarrollan células malignas en el tejido de uno o ambos ovarios. La edad promedio de aparición es de 59 años y cerca del 80 % de los casos se presenta en mujeres posmenopáusicas.

Entre los síntomas más comunes se encuentran: dolor o molestia abdominal o pélvica persistente; inflamación o distensión abdominal; sensación de saciedad rápida al comer o dificultad para alimentarse; cambios en el apetito; necesidad frecuente o urgente de orinar; fatiga constante; estreñimiento; y pérdida o aumento de peso sin causa aparente.

“Desde Capital Salud promovemos el autocuidado y la consulta oportuna en las IPS primarias, porque identificar los factores de riesgo y acudir regularmente a los servicios de salud puede marcar la diferencia en el pronóstico de esta enfermedad”, señaló la enfermera jefe Stefanny Nieves, profesional especializada de Capital Salud en la Sucursal Meta.

La especialista agregó: “Entre los principales factores de riesgo se encuentran los antecedentes familiares de cáncer de ovario o de mama, la edad superior a 50 años y ciertas condiciones genéticas. No obstante, cualquier mujer puede desarrollar esta enfermedad, por lo que la prevención es fundamental”.

Para Capital Salud, el bienestar de sus afiliadas es una prioridad. Por ello, en articulación con su red prestadora de servicios en el departamento del Meta, Bogotá y Soacha (Cundinamarca), continúa fortaleciendo sus programas de promoción de la salud y prevención de la enfermedad, con el fin de brindar atención integral y acompañamiento a las mujeres en todas las etapas de su vida.

La EPS recomienda:

• Asistir a controles médicos periódicos y consultar de inmediato ante síntomas persistentes en su IPS primaria.
• Seguir las recomendaciones del personal de salud y evitar la automedicación.
• Adoptar estilos de vida saludables, incluyendo una alimentación balanceada y la práctica regular de actividad física.

Capital Salud te cuida

Capital Salud EPS promueve atención oportuna para prevenir el asma

En el marco del Día Mundial de la Prevención del Asma, Capital Salud EPS hace un llamado a sus afiliados y a la comunidad en general para fortalecer las medidas de prevención, diagnóstico oportuno y tratamiento adecuado de esta enfermedad respiratoria crónica.

El asma es una condición que inflama y estrecha las vías respiratorias, generando síntomas como dificultad para respirar, tos persistente, opresión en el pecho y sibilancias. Aunque no tiene cura, su adecuado control permite a los pacientes llevar una vida activa y saludable.

Los síntomas del asma pueden variar en intensidad y frecuencia según la persona, pero los más comunes incluyen: dificultad para respirar; tos persistente, especialmente en la noche o al hacer ejercicio; Silbidos en el pecho al respirar; opresión o dolor en el pecho y cansancio o fatiga al realizar actividades cotidianas.

En algunos casos, los síntomas pueden empeorar y llegar a una crisis asmática, con señales como: respiración muy rápida o superficial, dificultad para hablar por falta de aire, hundimiento de las costillas al respirar y en casos graves puede presentarse la coloración azulada en labios o uñas.

Es por ello que, Capital Salud por medio de las charlas de prevención de enfermedades que realizan los gestores de salud y un trabajo articulado con la Red Prestadora de Servicios en el departamento del Meta, Bogotá y Soacha en Cundinamarca, desarrolla estrategias integrales enfocadas en la educación del paciente, el acceso a tratamientos y el seguimiento continuo de los casos diagnosticados.

“Desde Capital Salud EPS trabajamos de manera permanente para garantizar una atención oportuna y de calidad a nuestros afiliados con enfermedades respiratorias. En este día, reiteramos nuestro compromiso con la prevención y el autocuidado como herramientas clave para mejorar la calidad de vida”, indicó Stefanny Nieves, profesional especializado de Capital Salud en la Sucursal Meta.

“Invitamos a nuestros afiliados a consultar en su IPS primaria ante cualquier síntoma respiratorio y a no automedicarse, ya que un diagnóstico temprano puede prevenir complicaciones graves” concluyó la especialista en Salud.

Recomendaciones para prevenir crisis asmáticas:

• Evitar la exposición a factores desencadenantes como el humo, el polvo, los ácaros, el polen y la contaminación ambiental.
• Mantener una correcta adherencia al tratamiento médico indicado.
• Asistir a controles periódicos con el profesional de salud.
• Promover ambientes libres de humo, especialmente en el hogar.

Capital Salud te cuida

Capital Salud intensifica acciones de prevención frente a la fiebre amarilla 

Capital Salud EPS refuerza en el departamento del Meta las acciones de vigilancia de epizootias como medida preventiva frente a la fiebre amarilla, con el propósito de fortalecer la detección temprana de la circulación del virus, especialmente en zonas rurales y de mayor exposición ambiental. 

Las epizootias, son enfermedades contagiosas que afectan a un gran número de animales en un lugar y tiempo determinado y en este caso con la presencia de primates no humanos enfermos, fallecidos o restos óseos, constituyen una señal de alerta sanitaria y ambiental que puede indicar la circulación del virus de la fiebre amarilla en su ciclo selvático.  

“El registro oportuno de estos eventos contribuye a la delimitación de áreas de riesgo, orienta la toma de decisiones en salud pública y fortalece medidas de prevención como la vacunación, el seguimiento a posibles focos de transmisión y el trabajo que adelantan los gestores de salud, por medio de las charlas de prevención de enfermedades en los Puntos de Atención al Usuario para fortalecer la vigilancia y prevención de la fiebre amarilla”, indicó Ligia Álvarez Castiblanco, epidemióloga de Capital Salud en la Sucursal Meta. 

 “Es importante que nuestros usuarios reporten de inmediato cualquier hallazgo de primate no humano enfermo, fallecido o restos óseos a la Red de Vigilancia Basada en Comunidad (REVCOM) del municipio de residencia y a CORMACARENA, a través de la línea de fauna 321 482 0327” agregó la especialista. 

Para más información, los afiliados a esta EPS pueden visitar los Puntos de Atención al Usuario y las redes sociales de Capital Salud.  

Capital Salud te cuida 

Capital Salud refuerza sus estrategias para promover entornos laborales seguros y saludables 

Capital Salud EPS continúa fortaleciendo su gestión institucional mediante la implementación de acciones integrales en Seguridad y Salud en el Trabajo (SST), orientadas a proteger la integridad de sus colaboradores y a consolidar una cultura de prevención en todos sus procesos. 

En el marco de su Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo, la EPS desarrolla estrategias enfocadas en la prevención de riesgos laborales, la promoción de la salud y la mejora continua de las condiciones de trabajo.  

Estas acciones comprenden la identificación, evaluación y control de riesgos, así campañas de sensibilización en sus 29 Puntos de Atención al Usuario en el departamento del Meta, [XX] en Bogotá y uno en Soacha (Cundinamarca), además de sus sedes administrativas en Villavicencio y Bogotá. 

Entre las iniciativas más destacadas se encuentran las jornadas de capacitación en temas como autocuidado, prevención de accidentes, manejo del estrés y ergonomía; el fortalecimiento de las brigadas de emergencia, capacitación a brigadistas y la promoción de pausas activas que contribuyen al bienestar físico y emocional de los colaboradores. 

“Capital Salud ha intensificado sus actividades de inspección y seguimiento en los diferentes espacios laborales, garantizando el cumplimiento de los estándares de seguridad con un enfoque preventivo y humano, así como la implementación de medidas correctivas oportunas cuando es necesario”, manifestó Alexandra Cedeño Ruiz, profesional especializada SST de Capital Salud. 

Asimismo, la EPS ha promovido la participación de sus trabajadores a través de los Comités Paritarios de Seguridad y Salud en el Trabajo (COPASST), consolidando una cultura organizacional basada en la corresponsabilidad y el cuidado mutuo. 

Con estas acciones continuas, Capital Salud EPS proyecta seguir avanzando en la implementación de prácticas innovadoras que fortalezcan la protección de sus colaboradores, aportando al cumplimiento de su misión institucional y al mejoramiento de la calidad del servicio en salud. 

Capital Salud te cuida 

Salud, aseguramiento y algo más llega a la localidad de Ciudad Bolívar.

Capital Salud EPS, en articulación con la Subred Sur y diferentes entidades, realizará, una más, de sus jornadas de salud y aseguramiento, la cual tendrá lugar el lunes 4 de mayo de 2026, en el SuperCADE Manitas (Carrera 18L #70B-50), en la localidad de Ciudad Bolívar.

A partir de las 7:00 a.m. y hasta las 3:00 p.m. podrán disfrutar de una amplia oferta de servicios pensados para el bienestar integral de la comunidad:

• Agendamiento de citas médicas.
• Vacunación humana.
• Vacunación canina y felina.
• Estrategia “Cuídate, sé feliz”.
• Equipos de educación en salud.
• Afiliaciones y traslados.
• Agendamiento de citas médicas.
• Autorizaciones, certificados y actualización de datos.
• Aplicación de fichas de salud.
• Servicios especiales como barbería con Crear Barber Shop y manicure.

Esta actividad fomenta el acercamiento con la comunidad y la puesta en escena de todo el portafolio que maneja la EPS para sus usuarios.

La EPS de los bogotanos, invita a la comunidad del sector a participar y aprovechar esta jornada. Así mismo estar atentos a sus redes sociales donde socializarán cada una de las ferias que estarán llevando por todo el territorio de Bogotá, Soacha y el departamento del Meta.

Capital Salud Te Cuida.

Capital Salud amplía su presencia en los SuperCADE de Bogotá

Bogotá D.C., abril 30 de 2026. En articulación con la Secretaría General de la Alcaldía Mayor de Bogotá, Capital Salud EPS-S continúa fortaleciendo su presencia en la ciudad con la apertura de tres nuevos puntos de atención en la red SuperCADE de Bogotá: Bosa, Engativá y Manitas.
A partir del lunes 4 de mayo, la EPS del Distrito abre sus puertas en estos espacios estratégicos, acercando sus servicios a miles de ciudadanos. Los horarios de
atención serán de lunes a jueves de 7:00 a.m. a 4:30 p.m. y los viernes de 7:00 a.m. a 4:00 p.m.

Nuevos puntos de atención:

• SuperCADE Manitas: Dirección: Carrera 18L #70B-50 Sur.
• SuperCADE Bosa: Dirección: Avenida Calle 57R Sur #72D-12.
• SuperCADE Engativá:Dirección: Transversal 113B #66-54, barrio Sabanas del Dorado.
  

Como novedad, el SuperCADE Manitas, además de prestar los servicios de aseguramiento, contará con un módulo especializado para la autorización de procedimientos y medicamentos, así como con todo el portafolio de atención al usuario.

Estas tres nuevas aperturas, se suman a los puntos habilitados en los SuperCADE Américas, Carrera 30, 20 de Julio y Suba, reafirmando su compromiso de acercar los servicios de salud a las poblaciones más vulnerables y en puntos de alta afluencia, en donde los usuarios pueden acceder también a servicios de otras entidades distritales y nacionales.

Invitación a la ciudadanía

Capital Salud hace un llamado a las personas que aún no cuentan con la encuesta del Sisbén en metodología IV para que se acerquen a estos SuperCADE y, a través de las ventanillas de atención, agenden su encuesta. Este es un requisito fundamental para acceder al régimen subsidiado en salud.

Feria de salud y aseguramiento

Como parte de la apertura, el lunes 4 de mayo se llevará a cabo una feria de salud y aseguramiento en la plazoleta del SuperCADE Manitas, a partir de las 8:00 a.m., actividad programada en articulación con la Subred Sur, ofertando una amplia gama de servicios gratuitos, entre ellos:

• Afiliaciones, traslados y actualización de datos
• Aplicación de ficha de riesgos
• Pre-agendamiento de la encuesta Sisbén
• Servicios complementarios como barbería y manicure
• Atención integral en salud

Y muchos más servicios, pensados para beneficiar a la comunidad de Ciudad Bolívar, acercando soluciones de salud y bienestar en un solo lugar.
Capital Salud Te Cuida

Segunda Jornada Nacional de Vacunación

“Tu decisión marca la diferencia. Las vacunas son seguras y salvan vidas”

En el marco de su compromiso con la prevención de enfermedades, Capital Salud EPS invita a todos sus afiliados y a la comunidad en general a participar en la Segunda Jornada Nacional de Vacunación, que se realizará el próximo sábado 25 de abril desde las 8:00 A.M. hasta las 4,00 P.M., con el fin de fortalecer la protección de la población y garantizar entornos seguros para las familias.

“La vacunación es una acción responsable que protege no solo a quien la recibe, sino a toda la comunidad y por ello invitamos a las familias a acercarse a los puntos habilitados y mantener al día sus esquemas de vacunación”, afirmó la enfermera jefe Nancy Sanabria, profesional especializada de Capital Salud.

La profesional agregó: “Durante esta jornada se intensificará especialmente la aplicación de las vacunas para prevenir el sarampión, rubéola, paperas y fiebre amarilla a personas desde los 9 meses de edad. Asimismo, se aplicará la vacuna contra el dengue para niñas, niños de 9 años en los municipios de Villavicencio y Granada. Cabe resaltar que todas las vacunas del esquema regular se encuentran disponibles en los puntos habilitados”.

Capital Salud hace un llamado especial a padres, madres y cuidadores para que revisen el carné de vacunación de toda la familia y asistan a los puntos habilitados, contribuyendo así a la prevención de enfermedades.

Población priorizada:

• Niñas y niños menores de 6 años.
• Niñas, niños y adolescentes de 9 a 17 años.
• Mujeres en edad fértil (10 a 49 años).
• Mujeres gestantes.
• Población susceptible a influenza estacional, fiebre amarilla y COVID-19.
• Adultos mayores de 60 años.

Puntos de vacunación en el departamento del Meta

Municipios del Meta: hospitales locales y centros de salud.

Acacías: Parque principal.

Castilla La Nueva: Polideportivo calle 8, barrio Centro (bahía de mototaxistas).

Cumaral: Parque principal.

Granada: Coliseo Alan Jara Urzola.

Puerto Lleras: Polideportivo calle 8, barrio El Centro.

Villavicencio: Parque Los Libertadores; centros comerciales Único, Unicentro, la IPS Multisalud barrio El Recreo; sedes de la ESE Municipal en los barrios La Esperanza, Ciudad Porfía, Morichal y Popular. Más información: www.multisalud.com.co y  www.ese-villavicencio-meta.gov.co

Puntos de vacunación en Bogotá:

Consulta los puntos habilitados en: https://bit.ly/4aPMlDk

Puntos de vacunación en Soacha, Cundinamarca:

Asistir Salud Soacha – Compensar – Sura León XIII: 7:00 a.m.–4:00 p.m.

Colsubsidio Ventura Terreros – CC Ventura, Piso 2: 8:00 a.m.–5:00 p.m.

Centro Médico Colsanitas Soacha – CC Ventura, Piso 2: 8:00 a.m.–4:00 p.m.

Centro Médico Colsubsidio Gran Plaza Soacha – Piso 2: 8:00 a.m.–4:00 p.m.

Virrey Solís IPS – Terreros, Edificio Salud Total, Piso 4.

ESE Municipal de Soacha Julio César Peñaloza – sedes San Marcos, Compartir y San Mateo: 8:00 a.m.–4:00 p.m.

Puestos de salud Luis Carlos Galán, Santillana, Despensa y Ciudad Latina: 7:00 a.m.–2:00 p.m.

ESE Regional de Salud de Soacha – Sede Consulta Externa y CC Prado Verde: 8:00 a.m.–2:00 p.m.

IPS Goleman – CC Ventura, Piso 3: 7:00 a.m.–2:30 p.m.

Soacha Bienestar IPS: 7:00 a.m.–1:00 p.m.

¡Capital Salud te cuida!

Actuar a tiempo frente a la malaria puede evitar complicaciones graves

Capital Salud EPS hace un llamado a sus usuarios a fortalecer las acciones de prevención y a promover el reconocimiento oportuno de los síntomas de la malaria, con el fin de evitar complicaciones y garantizar una atención temprana.

La malaria, también conocida como paludismo, es una enfermedad potencialmente grave transmitida por la picadura del mosquito Anopheles infectado. Los principales síntomas incluyen fiebre alta intermitente, escalofríos, sudoración, dolor de cabeza, malestar general, náuseas y vómito.

“La identificación temprana de los síntomas y la consulta oportuna son fundamentales para evitar complicaciones. La malaria tiene tratamiento efectivo, pero requiere diagnóstico a tiempo y el cumplimiento del manejo indicado”, señaló Ligia Álvarez Castiblanco, epidemióloga de Capital Salud en la Sucursal Meta.

La especialista hizo énfasis en la importancia de no automedicarse y consultar oportunamente en la IPS primaria ante cualquier sospecha de esta enfermedad, porque el diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado son fundamentales para evitar complicaciones.

Recomendaciones para la prevención de malaria

• Usar repelente contra insectos, especialmente en zonas de riesgo.
• Dormir con toldillos o mosquiteros alrededor de la cama.
• Utilizar ropa que cubra la mayor parte del cuerpo.
• Evitar la exposición al aire libre en horas de mayor actividad del mosquito (atardecer y amanecer).
• Eliminar criaderos de mosquitos en la vivienda evitando acumulación de agua estancada.

Para conocer las campañas de prevención de enfermedades que se llevan a cabo en los 29 municipios del Meta, Soacha en Cundinamarca y en Bogotá, los afiliados y la comunidad en general pueden visitar la página web www.capitalsalud,gov.co y las redes sociales de la EPS.

Capital Salud te cuida

Mosquito in Kruger NP

Traditional reed mattress protected with a blue Insecticide-treated net freely distributed to the community for malaria prevention

Capital Salud EPS promueve la prevención y el diagnóstico oportuno de la enfermedad de Chagas

Con el objetivo de proteger la salud de sus afiliados Capital Salud EPS continúa fortaleciendo su campaña integral de promoción y prevención de la enfermedad de Chagas, una problemática de salud pública que afecta principalmente a las poblaciones que habitan en zonas rurales.

La enfermedad de Chagas es causada por el parásito Trypanosoma cruzi y se transmite principalmente a través de insectos conocidos como pitos o chinches. También puede propagarse por vía congénita de madre a hijo, transfusiones de sangre no seguras, trasplantes de órganos o consumo de alimentos contaminados.

En su fase inicial, esta enfermedad puede no presentar síntomas o manifestarse de manera leve, con fiebre, malestar general o inflamación en el sitio de la picadura. Sin embargo, en su fase crónica puede generar complicaciones graves, especialmente a nivel cardíaco y digestivo, afectando significativamente la calidad de vida de quienes la padecen.

“La enfermedad de Chagas continúa siendo silenciosa, pero prevenible. Por ello, es fundamental que la comunidad reconozca los factores de riesgo y adopte medidas de protección en sus hogares”, indicó Ligia Álvarez Castiblanco, epidemióloga de Capital Salud EPS en la Sucursal Meta.

Asimismo, la especialista destacó que “Capital Salud viene desarrollando, a través de sus gestores de salud, charlas de prevención en los Puntos de Atención al Usuario (PAU), actividades articuladas con las IPS primarias, visitas domiciliarias en zonas priorizadas, búsqueda activa de casos, tamizaje en población en riesgo y el fortalecimiento de las rutas de atención para garantizar el diagnóstico y tratamiento oportuno”.

Desde Capital Salud EPS se reitera la importancia de acudir oportunamente a los servicios de salud en su IPS Primaria y participar en las jornadas de tamizaje, ya que un diagnóstico temprano puede prevenir complicaciones graves a futuro.

Recomendaciones:

• Mantener la vivienda en buenas condiciones, sellando grietas en paredes, techos y pisos.
• Instalar mallas o angeos en puertas y ventanas, especialmente en zonas de riesgo.
• Mantener limpios los espacios dentro y alrededor del hogar, evitando la acumulación de residuos y escombros.
• Revisar periódicamente camas, colchones y rincones donde puedan alojarse insectos.
• Consumir alimentos bien lavados, cocidos y protegidos de insectos.
• Evitar el consumo de alimentos o bebidas de procedencia dudosa.
• Asistir a controles médicos periódicos en su IPS primaria, especialmente en el caso de mujeres gestantes y población en riesgo.

Para más información sobre las jornadas de prevención de enfermedades pueden visitar la página web www.capitalsalud.gov.co y las redes sociales de la EPS.

Capital Salud te cuida