Capital Salud fortalece el bienestar de sus colaboradores en el Meta

Capital Salud fortalece el bienestar de sus colaboradores en el Meta
Villavicencio, septiembre 23 de 2026. Con el propósito de fortalecer una cultura de autocuidado y bienestar, Capital Salud EPS realizó la Semana de la Salud en la Sucursal Meta, una iniciativa que brindó espacios para aprender, relajarse, compartir y fortalecer prácticas orientadas al cuidado integral de sus colaboradores.
La jornada que se desarrolló en la Sede Administrativa y los Puntos de Atención al Usuario de Villavicencio y Acacías contó con Taller de liderazgo, el Kiosko de las Emociones, masajes relajantes y de electroestimulación, rumbaterapia y yoga: ¨Meditando fuera del Tibet¨, con el fin de cuidar la salud física y emocional.
La prevención también estuvo presente con jornadas de salud visual, el espacio de cuidado de la piel y el Sketch “Caídas a nivel: prevención de caídas”, que permitió abordar de manera dinámica la importancia de identificar y prevenir riesgos en el entorno laboral.
Con esta iniciativa, Capital Salud promueve entre sus colaboradores entornos que favorecen la calidad de vida y el desarrollo de hábitos saludables.
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Capital Salud EPS fortalece acciones para prevenir las enfermedades isquémicas del corazón
Capital Salud EPS fortalece acciones para prevenir las enfermedades isquémicas del corazón

Las enfermedades isquémicas del corazón se presentan cuando el flujo sanguíneo hacia el músculo cardíaco disminuye debido al estrechamiento o bloqueo de las arterias coronarias. Entre los principales factores de riesgo se encuentran el sobrepeso y la obesidad, el consumo de tabaco, los niveles elevados de colesterol, la hipertensión arterial y la diabetes.
Como parte de estas acciones, la EPS, a través de sus IPS primarias, realiza jornadas de tamizaje y valoración que incluyen la medición de la presión arterial, el cálculo del índice de masa corporal (IMC), la toma del perímetro abdominal y la realización de pruebas de laboratorio, de acuerdo con las necesidades y el curso de vida de cada persona.
Asimismo, las gestoras de salud refuerzan las acciones de prevención mediante llamadas telefónicas, mensajes de texto y visitas domiciliarias, en las que brindan orientación sobre la importancia de mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física de manera regular, evitar el consumo de tabaco y adoptar estrategias adecuadas para el manejo del estrés.
“Los hombres presentan una mayor predisposición a desarrollar enfermedades isquémicas del corazón a edades más tempranas, asociada tanto a factores biológicos como a determinados estilos de vida y, en algunos casos, a una menor asistencia a controles preventivos”, explicó la enfermera jefe Doris Rey Vaca, profesional especializada de Capital Salud en la Sucursal Meta.
La profesional señaló que las mujeres también pueden presentar factores de riesgo relevantes, especialmente después de la menopausia. Además, algunas manifestaciones de las enfermedades cardiovasculares pueden ser diferentes o menos evidentes, lo que puede dificultar su reconocimiento y retrasar la atención oportuna.
“Es fundamental prestar atención a las señales de alerta, como dolor o presión en el pecho, dificultad para respirar, fatiga inusual, mareos, sudoración fría o dolor que se extiende hacia el brazo, el cuello, la mandíbula o la espalda. Ante la presencia de estos síntomas, se recomienda acudir a los servicios de salud en su IPS primaria o solicitar atención de urgencias y evitar la automedicación”, concluyó la especialista.
Capital Salud invita a sus afiliados, colaboradores y a la comunidad en general a participar activamente en las jornadas de promoción y mantenimiento de la salud que se realizan en las IPS primarias, asistir a los controles médicos programados y adoptar hábitos que favorezcan el bienestar cardiovascular.
Para más información, consulte la página web wwwCapitalsalud.gov.co y las redes sociales de la EPS.
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