Prevenir y controlar la hipertensión arterial salva vidas
En el marco del Día Mundial de la Hipertensión, Capital Salud EPS hace un llamado a sus afiliados y a la comunidad en general sobre la importancia de prevenir, detectar y controlar, oportunamente, esta enfermedad que en muchos casos es silenciosa.
La hipertensión arterial puede desarrollarse sin presentar síntomas evidentes; sin embargo, algunas personas pueden experimentar señales de alerta como dolor de cabeza frecuente, mareos, visión borrosa, zumbidos en los oídos, dificultad para respirar, dolor en el pecho o palpitaciones
Ante cualquiera de estos síntomas, es fundamental acudir a la IPS Primaria y realizar controles periódicos de la presión arterial, con el fin de evitar complicaciones graves como infartos, accidentes cerebrovasculares o insuficiencia renal.
“En Capital Salud trabajamos permanentemente en acciones de promoción de la salud, como las jornadas de tamizaje de riesgo cardiovascular dirigidas a usuarios desde los 18 años en IPS y hospitales locales, donde también se realizan mediciones de presión arterial y orientación médica, con el propósito de promover la prevención y el control de esta enfermedad”, explicó la enfermera jefe Doris Rey, profesional especializada de Capital Salud en la sucursal Meta.
La profesional agregó: “A través de los Gestores de Salud, la EPS desarrolla en los Puntos de Atención al Usuario actividades educativas enfocadas en la prevención y la promoción de hábitos de vida saludables. Asimismo, se realiza de manera permanente seguimiento telefónico y domiciliario a pacientes hipertensos con otras patologías o alteraciones asociadas, así como a usuarios con baja adherencia a los controles médicos”.
Capital Salud EPS invita a sus afiliados a asistir cumplidamente a sus controles médicos, fortalecer la cultura del autocuidado y adoptar hábitos saludables que contribuyan a proteger la salud cardiovascular. Pequeños cambios en la rutina diaria pueden marcar una gran diferencia en la prevención de enfermedades.
Recomendaciones para prevenir la hipertensión arterial
- Mantener una alimentación balanceada baja en sal y alimentos ultraprocesados.
- Realizar actividad física de manera regular.
- Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
- Controlar el estrés y procurar hábitos de descanso adecuados.
- Asistir periódicamente a los controles médicos en su IPS Primaria y monitorear la presión arterial.
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