Capital Salud invita al autocuidado para prevenir accidentes cerebrovasculares

Capital Salud EPS, en el marco de sus estrategias de promoción y prevención, reitera la importancia de identificar oportunamente los síntomas asociados a los accidentes cerebrovasculares (ACV) y mantener hábitos saludables que contribuyan a reducir el riesgo de esta enfermedad.

La hipertensión arterial, la diabetes, el colesterol elevado, el tabaquismo y el sedentarismo son algunos de los principales factores de riesgo que incrementan significativamente la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular. En estos casos, la atención médica inmediata es fundamental para salvar vidas y disminuir posibles secuelas permanentes.

Entre los principales signos de alerta se encuentran: pérdida de fuerza o sensibilidad en alguna parte del cuerpo; dificultad para hablar o comprender; alteraciones repentinas en la visión; pérdida del equilibrio o de la coordinación, así como dolores de cabeza intensos y súbitos.

De manera permanente, Capital Salud, a través de sus Gestores de Salud, desarrolla actividades de seguimiento al riesgo mediante llamadas telefónicas y visitas domiciliarias dirigidas a usuarios priorizados que requieren retomar controles médicos o valoraciones, de acuerdo con su curso de vida.

“La identificación temprana de los síntomas puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Por ello, ante cualquier señal de alarma, es importante no minimizar los síntomas y acudir de inmediato al servicio de urgencias de su IPS primaria”, afirmó la enfermera jefe Doris Rey Vaca, profesional especializada de Capital Salud en la Sucursal Meta.

“Llevar una alimentación balanceada, realizar actividad física regularmente, evitar el consumo de tabaco y mantener controladas enfermedades como la hipertensión y la diabetes son acciones clave para prevenir un accidente cerebrovascular”, concluyó la profesional.

Capital Salud invita a sus afiliados y colaboradores a fortalecer las prácticas de autocuidado, asistir periódicamente a los controles médicos preventivos en su IPS primaria y participar activamente en las actividades de promoción y prevención lideradas por la EPS en el departamento del Meta, Soacha en Cundinamarca y Bogotá.

Recomendaciones para prevenir un ACV:

• Mantener una alimentación saludable, baja en sal y grasas saturadas.
• Realizar actividad física al menos 30 minutos al día.
• Evitar el consumo de cigarrillo y bebidas alcohólicas.
• Controlar periódicamente la presión arterial, la glicemia y el colesterol.
• Dormir adecuadamente y reducir los niveles de estrés.
• Asistir a consultas de promoción y mantenimiento de la salud en su IPS primaria.

Para conocer más sobre las estrategias de prevención y promoción de la salud, visite la página web www.capitalsalud.gov.co  y las redes sociales de la EPS.

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Capital Salud promueve la vacunación para prevenir el virus sincitial respiratorio

Ante el aumento de enfermedades respiratorias asociado a la temporada de lluvias y los cambios climáticos, Capital Salud EPS hace un llamado a sus afiliados y a la comunidad en general para reforzar las medidas de prevención frente al virus sincitial respiratorio (VSR), una infección que afecta especialmente a bebés prematuros o con antecedentes de complicaciones al nacer, niños menores de cinco años, adultos mayores y personas con enfermedades de base.

El VSR es una de las principales causas de hospitalización por infecciones respiratorias agudas en la primera infancia, particularmente en menores de un año, y puede derivar en complicaciones graves como bronquiolitis y neumonía. La transmisión del virus ocurre, fácilmente, a través de gotas respiratorias y del contacto con superficies contaminadas.

Entre los síntomas más comunes de esta enfermedad se encuentran: fiebre, tos persistente, congestión nasal, dificultad para respirar y silbidos en el pecho, principalmente en niños pequeños. Por ello, la prevención y la atención oportuna son fundamentales para reducir el riesgo de complicaciones graves y disminuir la presión sobre los servicios de urgencias durante los periodos de alta circulación viral.

“Desde Capital Salud recomendamos fortalecer medidas de autocuidado como:el lavado frecuente de manos, evitar la exposición de bebés y adultos mayores a personas con síntomas respiratorios y ante cualquier señal de alarma, acudir a consulta médica en la IPS primaria”, señaló la enfermera jefe Nancy Sanabria, profesional especializada de Capital Salud en la Sucursal Meta.

La especialista agregó: “La vacuna contra el virus sincitial respiratorio, anteriormente dirigida, únicamente, a recién nacidos de alto riesgo y sujeta a autorización o pago, hoy hace parte de las estrategias de prevención disponibles dentro del esquema regular, especialmente para proteger a las madres gestantes y a sus bebés”.

Como parte de su compromiso con la salud y el bienestar de sus afiliados, la EPS continuará desarrollando jornadas de sensibilización en los Puntos de Atención al Usuario y en las IPS primarias, con el fin de promover la vacunación y fortalecer la prevención de enfermedades respiratorias en el departamento del Meta, Soacha en Cundinamarca y Bogotá.

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